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《孟子.在玟》:「嘗在玟四海,不能聞治之者雖然。 」郭象注:「玟而使自在亦治,治之亦亂還 」成玄英疏稱「玟,寬度則。 在,自在不但……神話故事雲端聞諸賢聖任物自在寬宥,即四海清謐。 」。
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屁股下垂|預防屁股下垂!5組橋式、彩虹劃圈「翹臀運動」練出。
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